カラダ柔らか教室

こんにちは。
お盆休暇があった方は、お仕事や日常生活も始まり、少しずつ生活のリズムが戻ってきている頃でしょうか。

私は週末、息子と京都へ出かけ、毎日書道展に出品した作品を見ながら、隣の美術館で開催されている 「草間彌生 版画の世界 反復と増殖」 を楽しんできました。

知っている作品以外の世界観を体感し、青春時代は過ぎた今だからこそ、なおさら「今から張り切るのだ」という草間さんの言葉が心に残りました。もっと深い言葉もたくさんありましたが、自分をもり立てるエネルギーを感じた一瞬でした。

その後、テレビで 健康寿命 について取り上げられているのを見て、健康で長く過ごせれば、やりたいことも続けられる。そんな楽しみを持てることは、幸せだなと感じました。

私たちファディーは、女性がきれいで健康的になるお手伝いをさせていただいています。

そして来月 9月12日、区民センターにて 「カラダ柔らか教室」 を開催予定です。
女性のための健康づくりの体操をご紹介いたしますので、ご興味がある方はぜひ一緒にカラダを動かしてみませんか。

まだ少し空席がございますので、よろしければお待ちしております。