心と身体を整えて、軽やかな毎日へ皆さん、昨日は豆まきをされましたか？私も縁起を担げるよう、ワンちゃんと一緒に控えめにベランダに、部屋の中にも少しだけ豆まきをしました。 もちろん、食べてしまわ…
2月開催｜城東区民センターにて体験イベントを実施します寒い日が続いていますが、みなさん体ガチガチになっていませんか？ 私もその一人で、気づくと変なところに力が入ってしまうので、最近は意識して…
新年あけましておめでとうございます。皆さま、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。私はというと、年末の町会公園清掃で軽度のぎっくり腰に見舞われ、年始には体調不良と、なかなか印象的な締め…
〈春に向けて一緒に“動き始め”ませんか〉先日、那智勝浦～熊野へ行ってきました。 お天気にも恵まれ、本当に気持ちのいい景色を楽しむことができました。 旅の途中で立ち寄った鬼ヶ城は、一部だけの観光…